Di bagian Panduan Hadiah Liburan 2019 kami ini, kami melihat beberapa ide hadiah kesehatan dan kebugaran yang bijaksana.
JAXJOX KettlebellConnect
KettlebellConnect adalah hadiah sempurna bagi orang yang menyukai gadget dan kebugaran. Single Kettlebell dapat disesuaikan dari 12-42lbs dengan ketukan tombol, dan terhubung ke iPhone Anda melalui Bluetooth. Fitur termasuk dukungan hingga 9 pengguna, masa pakai baterai 14 jam, dukungan Apple Health, dan aplikasi seluler pendamping dengan rutinitas latihan yang dipandu.
Beli seharga $ 199
TimTam Deep Tissue Massage Gun
Saya pikir juri masih tahu apakah senjata pijat perkusi memiliki manfaat medis nyata untuk pemulihan latihan, tetapi setelah mencobanya sendiri, saya dapat memberi tahu Anda rasanya. Bagus. Ini seperti pijatan jaringan dalam yang bisa Anda lakukan setelah sesi olahraga yang berat. Sekarang ada ratusan hal di pasaran, tapi saya suka yang ini karena kekuatan, harga, dan ulasan positifnya.
Beli seharga $ 250
NextRoller Vibrating Foam Roller
Pada hampir 1/3 biaya pistol pijat di atas, Anda bisa mendapatkan roller busa bergetar NextRoller. Rol busa adalah alat yang populer untuk mengerjakan hal-hal seperti pemulihan, mobilitas, dan kelenturan. Saya menggunakannya sebagai bagian dari rutinitas peregangan saya sebelum / setelah latihan yang intens. Yang ini bergetar pada 3 kecepatan, cukup kecil untuk muat di tas olahraga Anda, dan memiliki peringkat Amazon bintang 4,5.
Beli seharga $ 100
Eufy P1 Smart Scale dengan Bluetooth
Ada sangat sedikit orang di dunia Anda harus membeli skala untuk hadiah. Tetapi jika Anda yakin orang yang Anda belanja akan benar-benar menyukai / menggunakannya, saya suka Eufy P1 Smart Scale. Ini memberikan pengukuran yang akurat, terlihat tajam dan terhubung ke iPhone Anda melalui Bluetooth untuk membantu Anda melacak penurunan / kenaikan berat badan. Plus itu mendukung semua platform besar seperti Apple Health, Google Fit dan Fitbit.
Beli seharga $ 45
Stack 52 Dadu Kebugaran Keringat Cepat
Ini semacam ide yang rapi. Quick Sweat adalah permainan dadu / kartu yang dibuat untuk membantu Anda mencampur latihan rutin yang monoton. Ada enam dadu yang Anda gulung yang akan memberi tahu Anda latihan mana yang harus dilakukan dan berapa set. Jika Anda tidak terbiasa dengan latihan, Anda dapat memindai kode QR pada kartu yang sesuai untuk tautan ke video yang menunjukkannya. Anda dapat melakukan latihan di mana saja, tidak perlu peralatan tambahan.
Beli seharga $ 20
WHOOP Strap 3.0
Apple Watches dan Fitbits menghasilkan hadiah yang bagus, tetapi untuk atlet yang lebih maju dalam hidup Anda, Anda mungkin ingin melihat-lihat tali WHOOP terbaru. Digunakan oleh orang-orang seperti Joe Rogan dan atlet serta selebritas terkenal lainnya, benda ini melacak semua aktivitas tidur dan aktivitas normal, tetapi menawarkan daya tahan baterai 5 hari dan analitik yang sangat canggih. Dengan menggunakan data itu, ia dapat memberi tahu Anda kapan harus melewati latihan, atau membuatnya lebih mudah, atau kapan harus benar-benar memaksakan diri.
Beli seharga $ 30
Powerbeats Pro, Earphone Nirkabel Sepenuhnya
Sungguh Cody, headphone latihan? Sangat asli. Saya tahu, dan saya cenderung memutar mata juga ketika saya melihat saran yang jelas seperti ini dalam panduan hadiah. Tetapi Powerbeats Pro sangat bagus pada titik ini sehingga mereka hampir dijamin lebih baik dari apa pun yang mereka gunakan sebelumnya. Daya tahan baterai 9 jam, desain yang diperkuat dengan keringat dan tahan air, volume di perangkat dan kontrol trek, dan Pengisian Bahan Bakar Cepat. Wah itu penting sekali.
Beli seharga $ 250
Activ5 Perangkat Pelatihan Kekuatan Isometrik
Activ5 pada dasarnya adalah gym kecil di saku Anda. itu adalah perangkat latihan kekuatan isometrik yang diaktifkan Bluetooth yang menghubungkan ke iPhone Anda di mana aplikasi menawarkan lebih dari 100 latihan yang disesuaikan. Anda dapat menargetkan kelompok otot tertentu dan melacak semua data latihan Anda, dan menyinkronkannya dengan Apple Health dan aplikasi kebugaran lainnya. Perangkat itu sendiri kecil, tahan lama, dan baterai bertahan lebih dari satu tahun.
Beli seharga $ 100
BOTTLED JOY 2.5L Kendi Air Kapasitas Besar
Ya saya memutuskan untuk tidak pergi dengan botol air yang terhubung di sini. Kami sudah menerima terlalu banyak lansiran. Ngomong-ngomong ketika saya melihat botol air 'bisu' beberapa bulan yang lalu, saya ingin: 2.5L atau lebih besar sehingga saya tidak perlu membuang waktu untuk mengisinya, desain minimal yang tidak menarik perhatian di gym, BPA plastik bebas, dan tutup anti bocor sehingga tidak sengaja tumpah di tas saya. Saya membeli yang ini dan sejauh ini, sangat bagus.
Beli seharga $ 15
Trainer Personal Boxing Nexersys N3 Elite
Sekarang saya ingin menjadi jelas di sini: Saya tidak berpikir saya atau siapa pun membutuhkan pelatih tinju pribadi N3 Elite. Ini sangat mahal. Tapi man oh man aku mau satu. Ini memiliki rangka baja kelas komersial, bantalan busa kepadatan tinggi, dan tablet layar sentuh HD 18,5 inci bawaan. Ini menawarkan pelatihan interaktif dengan ketepatan waktu nyata dan data mogok, dan menggunakan platform PlayFab Microsoft, sehingga Anda dapat bersaing dengan yang lain.
Beli seharga $ 2.300
