Google hari ini merilis aplikasi Fit mandiri untuk iPhone.
Google Fit for Android dirubah Agustus lalu dengan tema Desain Material dan tujuan aktivitas yang dibuat dalam kemitraan dengan American Heart Association (AHA) dan World Health Organization (WHO). Yang paling penting, versi perangkat lunak iOS menyinkronkan data dengan platform Kesehatan Apple dan menggunakan dua metrik utama: Pindahkan Menit dan Poin Jantung.
Aktivitas fisik apa pun, mulai dari berjalan kaki sederhana hingga aktivitas lain, memberi Anda poin Pindah yang serupa dengan aplikasi Aktivitas Apple. Setiap Pindah menit menghasilkan setidaknya 30 langkah, menurut Google. Idenya sama: semakin banyak Anda bergerak, semakin banyak Menit Pindah yang Anda dapatkan.
Poin Jantung diperoleh berdasarkan intensitas gerakan Anda. Seperti dengan Pindahkan Poin, semakin intens Anda bergerak, semakin banyak Poin Jantung yang Anda peroleh (beberapa fitur Fit sebelumnya tersedia melalui aplikasi Wear OS Google yang berperingkat buruk).
Menurut perusahaan:
Semakin banyak Poin Jantung yang Anda peroleh, semakin dekat Anda untuk mencapai jumlah aktivitas fisik mingguan yang direkomendasikan AHA dan WHO untuk mendapatkan manfaat kesehatan.
Fitur utama bagi saya adalah sinkronisasi Apple Health.
Saat ini, saya jarang menggunakan aplikasi kebugaran yang tidak mengekspor data ke aplikasi Kesehatan. Alih-alih memiliki metrik penting yang dibungkam dalam aplikasi, semua aplikasi yang kompatibel dengan Kesehatan dapat berbagi data kebugaran, dengan izin Anda, memungkinkan beberapa integrasi hebat. Misalnya, Anda dapat menghubungkan aplikasi seperti Sleep Cycle, Headspace, dan Nike Run Club ke Health sehingga aplikasi Fit dapat menunjukkan Heart Points dan Move Minutes yang Anda peroleh melalui aktivitas lain yang ditangkap dalam aplikasi pihak ketiga.
Untuk melihat daftar aplikasi yang didukung, kunjungi google.com/fit.
Bagian Jurnal aplikasi memberikan pandangan kronologis tentang tidur, berjalan, dan olahraga Anda, yang membantu Anda "mendapatkan tidur yang lebih baik, menjadi lebih sadar dan menjadi lebih aktif," tulis Google.
Apakah Anda bersepeda atau menambah kecepatan sambil berjalan ke pertemuan berikutnya untuk mendapatkan lebih banyak Poin Jantung, Anda dapat memeriksa jurnal Anda untuk melacak kemajuan pada dua tujuan kegiatan ini dan melihat bagaimana perubahan kecil dapat berdampak besar bagi kesehatan Anda.
Berikut adalah fitur utama Google Fit untuk iPhone:
- Lacak latihan Anda dari ponsel atau jam tangan: Dapatkan wawasan dan lihat statistik untuk lari, berjalan, dan bersepeda. Google Fit akan menggunakan sensor ponsel atau jam tangan pintar Anda untuk merekam detak jantung, kecepatan, kecepatan, rute, dan lainnya.
- Pantau tujuan Anda: Lihat kemajuan harian Anda pada Heart Points dan Move Minutes Anda. Memenuhi tujuan Anda sepanjang waktu? Berdasarkan pada kemajuan aktivitas dan tujuan Anda, Google Fit akan membantu Anda menyesuaikannya sehingga Anda dapat terus menantang diri sendiri untuk mencapai hati dan pikiran yang sehat.
- Buat setiap langkah penting: Semua aktivitas fisik dapat membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih sehat dan dengan Google Fit Anda dapat melacak semuanya di satu tempat. Bekerja dengan aplikasi dan perangkat kebugaran favorit Anda, Google Fit membuat jurnal aktivitas Anda dan memberi Anda sasaran yang disesuaikan untuk tujuan. Dan untuk memastikan Fit tidak pernah melewatkan latihan, Anda dapat secara manual menambahkan aktivitas apa pun yang tidak dilacak oleh aplikasi lain Anda dari Aerobik ke Zumba.
- Dapatkan pelatihan yang cocok untuk Anda: Dapatkan kiat khusus dan pelatihan yang dapat ditindaklanjuti, seperti bantuan untuk menyesuaikan tujuan Anda berdasarkan aktivitas Anda.
- Terhubung dengan aplikasi dan perangkat favorit Anda: Google Fit dapat menampilkan info dari banyak aplikasi dan perangkat favorit Anda yang kompatibel dengan Apple Health untuk memberi Anda pandangan menyeluruh tentang kesehatan Anda, sehingga Anda tidak akan pernah kehilangan jejak kemajuan Anda. Ini termasuk Lifesum, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Headspace dan banyak lagi.
- Check-in kapan saja, dari mana saja: Lihat potret riwayat aktivitas Anda di Google Fit dan aplikasi terintegrasi Anda di bagian Jurnal Anda.
Anda dapat mengambil Google Fit di App Store tanpa biaya.
