Sistem Terapi Cahaya Terbaik (Ulasan)

Di Amerika Serikat saja, gangguan afektif musiman diperkirakan berdampak signifikan pada lebih dari sepuluh juta orang. Para ahli memperkirakan bahwa jutaan orang menderita dalam kesunyian, tidak pernah yakin mengapa suasana hati, hubungan, dan produktivitas mereka menurun selama bulan-bulan musim dingin yang panjang.

Sistem Terapi Cahaya: Apa Hype-nya?

Ketika penelitian di sekitar kondisi telah meningkat, sistem terapi cahaya telah tumbuh dalam popularitas. Melalui simulasi kecerahan matahari, terapi cahaya membantu mereka dengan berbagai gangguan mood untuk mencapai tidur yang lebih baik, fokus, dan kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari.

Apa Manfaat Sistem Terapi Cahaya?

Menurut penelitian, terapi cahaya dianggap secara langsung mempengaruhi neurotransmitter yang terkait dengan suasana hati, tidur, nafsu makan, dan kecemasan. Banyak yang telah menemukan kesuksesan jangka panjang melalui bekerja atau bersantai di depan kotak terapi cahaya selama tiga puluh hingga enam puluh menit sehari.

Selain SAD, terapi cahaya juga membantu banyak orang mengatasi kondisi seperti depresi, jet lag, gangguan tidur, dan bahkan demensia. Paparan cahaya seperti matahari dapat membantu meringankan penyebab gangguan mood yang mendasarinya.

Ketika kotak cahaya pertama kali dikembangkan, mereka terlalu besar dan tebal. Saat ini, kotak terapi cahaya dibangun agar kuat tetapi cukup ringkas untuk perjalanan dan penyimpanan yang nyaman.

Seperti biasa, jika Anda mengalami gejala-gejala kesehatan mental yang negatif, yang terbaik adalah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter perawatan primer Anda sebelum mengobati sendiri kondisinya dengan terapi cahaya..

Lampu Terapi Cahaya Miroco

Ultra tipis dan sepenuhnya dapat dilipat, lampu terapi cahaya Miroco yang sangat kuat dapat meluncur ke tempat-tempat kecil untuk penyimpanan jangka panjang. Cukup nyaman untuk pas di sebelah laptop Anda, di meja dapur, di meja Anda, atau lingkungan lainnya.

Lampu LED yang aman dan bebas-UV meniru kecerahan hari yang cerah dengan memproduksi lebih dari 10.000 lumens. Pencahayaan alami membantu mengangkat suasana hati yang dipengaruhi oleh hari-hari mendung, musim dingin, atau gangguan afektif musiman.

Dengan dimmer yang halus, dimungkinkan untuk menyesuaikan kecerahan dari dua puluh hingga seratus persen agar sesuai setiap saat sepanjang hari. Banyak pembeli lebih suka meredupkan kecerahan saat hari mulai berakhir, memungkinkan mereka untuk mendapatkan tidur nyenyak di malam hari.

Lampu bahkan dilengkapi dengan timer tiga puluh menit yang memungkinkan Anda untuk mengatur kecerahan lampu untuk waktu yang telah diprogram. Ketika Anda mematikan lampu, fungsi memori memungkinkannya mengingat pengaturan kecerahan terakhir Anda untuk penggunaan bebas rasa sakit.

Satu-satunya kritik konsisten yang dimiliki konsumen adalah lampu terapi cahaya harus dipasang setiap saat agar berfungsi. Itu tidak menampilkan baterai isi ulang; namun, sistem nirkabel sering menghasilkan kecerahan yang tidak rata setelah sesi penggunaan yang lama.

Pro	Cons
Menghasilkan 10.000 lumens untuk meniru sinar matahari alami Dapat redup agar sesuai dengan lingkungan apa pun kapan saja Kecil dan cukup portabel untuk penggunaan yang nyaman	Lampu tidak memiliki fungsi pengatur waktu yang lebih canggih Harus terhubung ke kantor

Miroco: Periksa harga saat ini

11 Tabel Perbandingan Sistem Terapi Cahaya Terlaris

1 Miroco

Lampu Terapi Cahaya, Lampu Terapi Miroco LED Bright White - UV Gratis Kecerahan 10000 Lux, Fungsi Pengatur Waktu, Kontrol Sentuh, Braket Berdiri, untuk Penggunaan Rumah / Kantor Temukan harga terbaik 2 Miroco

Lampu Terapi Cahaya Miroco, Bebas Terapi 10000 Lux LED Bright White Light Therapy, Kontrol Sentuh dengan 3 Tingkat Kecerahan yang Dapat Disesuaikan, Fungsi Memori & Ukuran Kompak untuk Kehidupan yang Bahagia Temukan harga terbaik 3 Optik Circadian

Lampu Terapi Cahaya TaoTronics, Lampu Matahari LED Ultra-Tipis Bebas-UV dengan Tingkat Kecerahan 10000 Disesuaikan, Pengaturan Stand & Timer 90 ° yang Dapat Diputar untuk Kehidupan yang Bahagia Temukan harga terbaik 5 Miroco

Lampu Terapi Cahaya Miroco, Lampu Terapi LED Bebas Lux 10000 Lux, Fungsi Pengatur Waktu, 90¡ã Standing Bracket, Tingkat Kecerahan yang Dapat Diatur, Kontrol Sentuh, Fungsi Memori untuk Kehidupan yang Bahagia Temukan harga terbaik 6 Gladle

Gladle Lampu Terapi Cahaya Portabel, Bebas Sinar UV 10000 Lux Bright LED Sun Lamp dengan Timer, Ultra-Thin USB C Selamat Energi Cahaya dengan 3 Tingkat Kecerahan, Kontrol Sentuh, Stand Lipat, Tas Penyimpanan Temukan harga terbaik 7 Mlife

Lampu Terapi Cahaya Mlife - 10000 LUX LED Tingkat Kecerahan yang Dapat Diammabel dan 3 Terapi Cahaya dengan Remote Control - 2019 Lampu Sinar Matahari Portabel Terapi Mimic Cahaya, Putih Temukan harga terbaik 8 Verilux

(Baru) Verilux HappyLight VT31 Lumi 10.000 Lux LED Lampu Terapi Cahaya Putih Terang dengan Kecerahan Disesuaikan Temukan harga terbaik 9 CT CAPETRONIX

Light Therapy Lamp Full Spectrum - UV Free 10000 Lux LED Light Therapy dengan Kecerahan dan Warna yang Dapat Disetel | Fungsi Pengatur Waktu | Kontrol Sentuh | Braket Lipat untuk Home Office Temukan harga terbaik 10 VIPEX

Lampu Terapi Cahaya VIPEX, Happy Therapy Light Thin Portable dengan UV-Free 10000 Lux Sun Light Adjustable Stepless Brightness, Kontrol Sentuh, Fungsi Pengatur Waktu, Bracket Berdiri Lipat untuk Kantor Rumah Temukan harga terbaik 11 sakobs

Lampu Terapi Cahaya, SAKOBS LED Terapi Cahaya Putih Terang - UV Gratis Kecerahan 10000 Lux, Fungsi Pengatur Waktu, Tempat Rotasi 360 °, Kontrol Sentuh, Lampu Terapi Lampu Kotak Terapi Matahari untuk Kehidupan Bahagia Temukan harga terbaik