Jika Anda telah dengan tegas memutuskan untuk menurunkan berat badan, maka alat penurunan berat badan & pembentuk tubuh adalah apa yang Anda butuhkan. Kita tidak akan menggambarkan hal-hal seperti piring bicara, atau garpu pintar atau kunci lemari es berbentuk babi untuk menurunkan berat badan. Ini semua tidak berguna dan tidak ada gunanya. Dalam ulasan kami, Anda tidak akan menemukan "tongkat ajaib" yang akan membantu Anda kehilangan 10 kilo dalam sebulan atau mendapatkan enam bungkus tanpa berolahraga. Namun, kami AKAN memberi tahu Anda bagaimana perangkat berikut sebagai timbangan pintar, kebugaran, dan pelacak penurunan berat badan dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Semua perangkat ini dapat berkontribusi besar untuk kehilangan kilo ekstra tersebut. Aturan utamanya adalah menggunakannya dengan benar dan mengetahui keunggulan kompetitif mereka.
-
Akankah EMS Membantu Saya Menurunkan Berat Badan? Pembentuk Tubuh dan Penurunan Berat Badan
- Pelacak penurunan berat badan
- Timbangan Cerdas
- Pelacak kebugaran
- Pelacak MiCoach
- Botol penganalisa elektronik
Akankah EMS Membantu Saya Menurunkan Berat Badan?
Ini adalah teknologi yang merangsang otot melalui elektroda yang memberikan impuls elektronik. Peralatan biasanya termasuk mesin EMS dan bantalan konduktif yang ditempatkan pada kulit. FDA belum menyetujui teknologi ini untuk menurunkan berat badan tetapi perlu dicatat bahwa agensi merujuk pada "perubahan signifikan dalam penampilan." Memang, tidak ada perangkat EMS yang bisa menjadi pengganti yang layak untuk diet dan melakukan latihan, tetapi teknologi ini layak untuk dicoba. sebagai tindakan tambahan.
Stimulator Otot Tepi Compex
Compex diproduksi oleh perusahaan terkenal yang berbasis di Swiss yang telah berhasil memproduksi stimulator otot selama beberapa dekade. Yang membedakan Compex dari merek lain adalah teknologi perangsang ototnya yang unik. Meskipun tujuan utamanya adalah stimulasi otot, beberapa pengguna menerapkannya sebagai metode tambahan yang membantu menurunkan berat badan.
Perangkat ini dapat diisi ulang, yang berarti Anda tidak perlu membuang uang untuk baterai. Ada tiga program untuk intensitas stimulasi yang berbeda dan 4 pembalut yang akan cukup untuk sekitar dua puluh sesi EMS. Perawatan ini memakan waktu tidak lebih dari enam menit, namun, beberapa pelanggan berpikir itu memakan waktu, mengingat waktu yang dihabiskan untuk persiapan. Setelah perangkat diaktifkan, darah akan mengalir ratusan kali lebih cepat daripada biasanya.
The Flex Belt Abdominal Muscle Toner
Perangkat lain yang menggunakan teknologi EMS adalah Flex Belt yang melatih semua otot ab pada satu waktu. Ini merangsang otot-otot ab, mengirimkan sinyal melalui saraf dan menyebabkan otot berkontraksi. Namun, produsen memperingatkan bahwa stimulator bukan produk penurunan berat badan tetapi harus dianggap sebagai metode tambahan untuk gaya hidup sehat.
Apa yang dilakukannya dengan sangat baik adalah meningkatkan kekencangan otot-otot ab, sesuatu yang telah dibuktikan oleh uji klinis. Apalagi model ini disarankan oleh sejumlah selebritas yang puas dengan hasilnya. Unit ini mudah digunakan, Anda harus menempatkan bantalan gel di area stimulasi dan ulangi prosedur sesuai dengan label. Perubahan akan terlihat dalam beberapa minggu.
Bagi Mereka Yang Percaya Kehilangan Berat Badan Tanpa Olahraga Dan Diet | Apakah Pembentuk Tubuh Membantu Anda Menurunkan Berat Badan?
Saya tahu banyak orang yang ingin menurunkan berat badan tetapi benci melakukan diet atau berolahraga. Tidak heran, karena diet tidak menyenangkan sambil menghabiskan berjam-jam di gym tidak benar-benar menghasilkan pembakaran kalori dalam jumlah besar. Lebih buruk lagi, orang cenderung melebih-lebihkan prestasi mereka di gym, membiarkan diri mereka makan lebih banyak. Semua kerumitan ini membuat banyak dari kita percaya bahwa ada metode yang lebih sederhana dan tidak terlalu melelahkan untuk menurunkan berat badan.
Ya, tidak ada cara mudah, tetapi jika solusi yang tidak biasa didukung oleh keyakinan pada kesuksesan, mengapa tidak mencoba? Mari kita lihat tiga produk paling populer yang diiklankan sebagai perangkat yang dirancang untuk membantu Anda menurunkan berat badan. Namun, perlu dicatat bahwa produk-produk ini belum terbukti secara ilmiah sebagai cara yang efektif untuk menghilangkan kelebihan berat badan. Itulah sebabnya saya tidak akan merekomendasikan mereka tetapi saya tidak akan mencegah Anda untuk membelinya juga.
Sistem Pembekuan Lemak Isavera Kehilangan Lemak Mudah dengan Belt Pembungkus Tubuh Dingin
Ini adalah sabuk pembungkus sederhana yang dirancang untuk menghancurkan lemak dengan membekukan selnya. Pabrikan, Isavera, mengklaim bahwa ini berakibat pada penurunan berat badan. Perusahaan mendukung klaimnya dengan studi ilmiah dan merujuk pada pengalaman pengguna produk yang mengatakan bungkus membantu mereka mengurangi selulit dan mengencangkan kulit mereka. Namun, perlu dicatat bahwa penelitian yang menyebutkan situs web Isavera berhubungan dengan cryolipolysis sebagai teknik, bukan produk spesifik ini..
Produk ini dilengkapi dengan paket gel yang memungkinkan untuk mencapai suhu yang diduga menyebabkan hilangnya lemak sementara kulit tetap tidak terluka. Pabrikan merekomendasikan bahwa pelanggan harus menerapkan bungkusan ke daerah yang paling keras kepala, seperti perut dan paha. Paket tersebut dikatakan memiliki dua aksi, bekerja dengan menghancurkan lemak dan membakar kalori.
Bagaimana cara menggunakannya? Tempatkan bungkusan di dalam sabuk dan bungkus dengan kuat di sekitar area tubuh Anda di mana Anda memiliki lemak berlebih. Oleskan perawatan satu jam per hari selama 3 minggu. Menurut produsen, Anda akan melihat hasil lengkap dalam waktu sekitar tiga bulan.
Sebagian besar pelanggan berkomentar positif tentang produk ini, merekomendasikannya sebagai alternatif yang lebih murah daripada coolsculpting. Seorang pembeli mengatakan dia telah melihat beberapa perbedaan dalam seminggu. Pada saat yang sama, ia mencatat, itu tidak sama dengan hanya menerapkan kompres es. Paket gel lebih nyaman karena lembut dan membungkus tubuh Anda dengan baik.
Mesin Penghilang Lemak 6-in-1
Perangkat ini menjanjikan banyak manfaat, seperti peningkatan metabolisme kulit dan sel, menggunakan ion positif dan negatif. Yang pertama dimaksudkan untuk membersihkan kulit, menjaganya tetap segar, sedangkan yang kedua dimaksudkan untuk menyehatkannya. Produk ini dilengkapi dengan bantalan gel EMS yang dirancang untuk menargetkan lemak berlebih dan meningkatkan sirkulasi darah.
Perawatan ini dapat diterapkan ke bagian tubuh mana pun, termasuk pinggang dan pinggul, tetapi pastikan Anda telah memasukkan cukup krim atau lotion sebelumnya. Anda tidak perlu pengetahuan khusus untuk menggunakan perangkat, itu mudah diaktifkan dan disesuaikan. Ia bekerja dengan frekuensi 1 MHz per detik, menembus ke dalam kulit Anda hingga kedalaman 0,2 inci, sesuatu yang diyakini menumpahkan pound ekstra. Amplitudo getaran aman dan juga membantu kulit rileks.
Pelanggan menyukai produk ini, mengatakan bahwa bantalan tersebut pas dan dapat digunakan kembali dengan aman karena cukup lengket. Pada saat yang sama, mereka nyaman di kulit dan mudah dikupas. Meskipun tidak ada yang memperdebatkan kekakuan bantalan, beberapa pelanggan tidak puas dengan efek dari perawatan tersebut, mengklaim bahwa bantalan tidak mengirimkan arus yang cukup, dibandingkan dengan perangkat EMS.
Oways Slimming Belt | 4 Mode Pijat untuk Menurunkan Berat Badan, Mengencangkan Kulit | Pijat Getaran yang Dapat Disesuaikan dengan Panas Ringan
Sabuk pelangsing seperti itu banyak diiklankan dan yang satu ini juga dikatakan membantu orang membuat pinggang, paha, dan bagian tubuh lainnya menjadi lebih tipis. Ini bekerja dengan memberikan pijatan 360 derajat dan panas getaran, yang dimaksudkan untuk membakar lemak. Perangkat ini memiliki 4 mode pijat dengan lebih dari tiga puluh efek gerakan dan 4 pengaturan getaran.
Bagaimana cara kerjanya? Setelah diaktifkan, unit ini memancarkan getaran yang seharusnya meningkatkan sirkulasi darah Anda, meningkatkan metabolisme Anda. Terbuat dari bahan ABS premium, ikat pinggang mudah disesuaikan agar sesuai dengan ukuran Anda dan dengan cepat menyerap keringat tubuh. Anda mungkin menemukan perangkat cukup keras ketika bekerja dengan kecepatan penuh dan semua enam bola diaktifkan secara bersamaan. Kelemahan lain adalah bahwa unit ini cukup berat dan memiliki berat lebih dari 3 pound.
Pelanggan menyukai gagasan bahwa sabuk itu dirancang khusus untuk garis pinggang dan banyak dari mereka yang puas dengan produk tersebut. Beberapa dari mereka mengatakan bahwa menggunakannya sekali atau dua kali sehari membantu menghilangkan lemak di perut, namun ada beberapa kelemahan. Misalnya, perangkat ini bukan nirkabel dan karenanya tidak nyaman digunakan. Kedua, pembeli mencatat bahwa mereka tidak dapat menggunakannya untuk waktu yang lama karena kulit terasa gatal setelah digunakan selama sepuluh menit.
Pelacak penurunan berat badan
Pelacak penurunan berat badan mendapatkan popularitas di pasar AS. Gadget macam apa itu dan bagaimana mereka membantu kita semua menurunkan berat badan?
Mereka menganalisis rasio otot ke jaringan lemak di tubuh Anda. Ini cocok untuk mereka yang telah kehilangan berat badan berlebih dan memutuskan untuk bertambah sedikit dan membuat tubuh mereka terlihat lebih estetis atau mereka yang masih dalam perjalanan menurunkan berat badan. Mantan orang akan memiliki kesempatan nyata untuk melihat lemak meninggalkan tubuh mereka, dan yang terakhir menipu diri mereka dengan berpikir bahwa mereka langsing, tetapi mereka menimbang banyak karena dugaan otot dan tulang. Dengan bantuan teknologi bio impendence, "penganalisa lemak tubuh" memindai tubuh pemiliknya dan menampilkan semua statistik dalam persentase: berapa banyak lemak dan otot yang ada.
Monitor Kehilangan Lemak Tubuh Omron
Saat ini ada dua jenis "pelacak kegemukan" di pasar. Yang pertama diproduksi oleh Omron (perusahaan yang sama yang menghasilkan skala pintar).
Monitor Kehilangan Lemak Tubuh Omron terlihat seperti roda sepeda atau helm pesawat terbang. Anda harus memegang kedua sisi, pegang erat-erat dan rasakan impuls listrik mengalir melalui tubuh Anda melalui telapak tangan. Perangkat Omron dan semua yang serupa akan menampilkan hasil akhir setelah mencocokkan data yang diperoleh dengan usia, tinggi dan berat badan Anda, kondisi fisik Anda (mode olahraga dirancang untuk atlet dan yang normal untuk mereka yang kehilangan berat badan). Ada 7 indikator berbeda yang menunjukkan tidak hanya berat badan Anda tetapi juga persentase lemak tubuh dan lemak visceral. Produk ini tidak memerlukan biaya banyak dan kesalahannya diduga berkisar antara 2-5%.
Mengukir Tujuan Mengukur Persentase Lemak Tubuh
Tipe kedua "analisa lemak tubuh" diluncurkan oleh Mengukir Tujuan Mengukur Persentase Lemak Tubuh dan Kualitas Otot pengembang. Alat analisis ini seharusnya ditempatkan pada otot jaringan lemak yang ingin Anda analisis. Ini adalah perangkat yang lebih sesuai dan profesional yang cocok untuk binaragawan pemula daripada orang lain. Sementara Omron menganalisis seluruh tubuh Anda, Skulpt Aim memeriksa otot-otot tertentu dan memberikan statistik yang lebih rinci tentang itu.
Para pengguna mencatat bahwa perangkat ini sempurna untuk memotivasi aktivitas fisik yang konstan dan sederhana serta mudah digunakan. Banyak dari mereka bahkan menyarankan itu "Kamar mandi adalah cara yang bagus untuk menggunakannya karena Anda sudah basah dan mereka memiliki pengaturan yang memungkinkan Anda menangkap semua otot yang Anda ukur sekaligus" Anda akan menemukan tips yang lebih bermanfaat.
Menurunkan berat badan dengan bantuan timbangan cerdas
Apa perbedaan antara skala cerdas dan skala biasa? Pertama, mantan mengakui pemiliknya dan dapat membedakan anggota keluarga lainnya. Kedua, sama seperti perangkat pintar lainnya, perangkat ini mudah disinkronkan dengan ponsel cerdas Anda dan melacak perubahan berat badan Anda. Ketiga, ia memiliki sejumlah opsi dan layanan khusus yang akan kami bahas di bawah ini ketika menjelaskan model yang paling populer.
Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale
Fitbit adalah salah satu pemimpin dunia dalam produksi gadget kesehatan. Pabrikan Amerika ini telah memperkenalkan jam tangan pintar, pelacak kebugaran Fitbit, gym, dan peralatan olahraga. Mereka juga membuat skala cerdas yang sangat baik, seperti Fitbit Aria.
Gadget ini dibedakan karena akurasi pengukuran beratnya dan kemampuan untuk menghitung persentase lemak dalam tubuh Anda; selain itu, dapat menghitung indeks massa tubuh pribadi Anda. Secara umum, data ini akan cukup untuk merancang jadwal kegiatan fisik untuk pemilik Fitbit. Indeks massa tubuh, omong-omong, digunakan oleh pelatih dan ahli diet ketika mereka menilai kesehatan klien mereka.
Selain memberikan informasi lengkap tentang berat badan Anda, gadget ini juga menyimpan catatan pencapaian Anda, memberi saran tentang peningkatan, dan bahkan mendukung serta memotivasi Anda. Omong-omong, perangkat dapat secara otomatis mengenali hingga 8 orang yang berbeda.
Namun demikian, skala ini tidak dianjurkan untuk wanita hamil, anak-anak dan mereka yang memiliki penyakit kardiovaskular karena persentase jaringan lemak diukur dengan sedikit kejutan listrik pada kulit Anda yang dapat menyebabkan masalah kesehatan. Bagi Anda yang tidak memiliki kontraindikasi dan siap untuk mengeluarkan uang untuk produk terlaris ini, produsen menjanjikan perangkat rumah yang berguna dan berkualitas tinggi..
Withings Body + Analyzer
Ini adalah model skala pintar super populer lainnya. Ini memantau berat badan, lemak tubuh, persentase air serta massa otot dan tulang. Skala ini juga dapat mengevaluasi kualitas lingkungan dengan mengukur suhu di luar dan polusi udara.
Tidak seperti para pesaingnya, Withings Body + dapat mengirimkan data tidak hanya melalui Wi-Fi tetapi juga melalui Bluetooth. Skala ini dapat bekerja dalam mode reguler atau mode olahraga.
Bagaimana cara mendeteksi persentase jaringan lemak? Sama seperti Aria. Withings mengklaim di situs web mereka bahwa skala mengeluarkan impuls listrik ringan yang kemudian ditafsirkan dan diberikan tinggi badan, usia, dan jenis kelamin perangkat ini mampu menampilkan hasil.
Withings juga memiliki aplikasi sendiri, Health Mate, yang membantu Anda melihat semua data berat badan Anda langsung di layar ponsel cerdas Anda. Aplikasi ini kompatibel dengan sistem Android dan iOS. Tidak hanya aplikasi ini dapat menampilkan data yang diperoleh dari skala, tetapi juga dapat berfungsi sebagai penghitung langkah. Semua fungsi ini layak dibayar.
Pelacak kebugaran penurunan berat badan
Band kebugaran mungkin merupakan gadget kesehatan yang paling terkenal dan paling populer saat ini. Mereka memang nyaman: Anda mendapatkan penghitung langkah, monitor detak jantung, monitor suhu tubuh, dan bahkan sensor suasana hati. Bagaimana hal itu membantu Anda menurunkan berat badan?
1. ANDA PINDAH LEBIH BANYAK. Pilihan paling dasar yang tersedia bahkan di band kebugaran paling kuno adalah penghitung langkah. Sensor gerak mencatat aktivitas pribadi Anda secara terus-menerus (mis. 24/7). Ini mendeteksi seberapa banyak Anda berjalan dalam perjalanan ke tempat kerja, apakah Anda banyak bergerak di kantor, apakah Anda jogging di pagi hari dan di malam hari, berapa banyak kalori yang terbakar ... Perangkat pintar ini menganalisis data yang diperoleh dan merekomendasikan berapa banyak semakin Anda harus berjalan untuk menjadi berat impian Anda. Yang harus Anda lakukan adalah mematuhi pelatih interaktif ini dan mulai berjalan lebih banyak.
2. MENGHITUNG KALORI. Sebagian besar pelacak modern memiliki opsi untuk menghitung kalori yang terbakar. Beberapa dari mereka mengatasi tugas ini dengan lebih baik daripada yang lain. Namun, skema penghitungannya sama di mana-mana: pada awalnya, Anda memasukkan beberapa info tentang diri Anda (seperti berat badan, tinggi badan, dan usia Anda) dalam database. Kemudian, atas dasar ini, perangkat menganalisis semua aktivitas pemiliknya di siang hari. Setelah itu, Anda mendapatkan laporan terperinci yang berisi informasi tentang kalori yang terbakar di siang hari dan tentang kemungkinan konsekuensi ini pada bentuk tubuh Anda.
Jawbone UP 3
Kemampuan pelacak untuk mengidentifikasi berbagai jenis kegiatan, seperti berjalan, bekerja di kantor atau pelatihan dari berbagai tingkat kesulitan sangat penting. Jawbone UP 3, HTC Grip (yang bahkan bisa mengenali lompat tali), Basis Peak semua memiliki opsi ini. Pelacak dengan monitor detak jantung bawaan memiliki daya saing tertentu: menganalisis detak jantung membantu mengidentifikasi jumlah kalori yang terbakar jauh lebih tepat. Namun, ketahuilah bahwa memiliki monitor detak jantung akan berdampak besar pada harga gadget ini. Tidak mungkin sebaliknya karena Anda harus membayar untuk ketepatan ...
3. PERHATIKAN diet Anda. Oke, Anda sudah menghitung berapa banyak kalori yang Anda bakar. Namun, tidak ada gunanya jika setelah seharian bekerja keras, Anda memiliki 5 burger dan satu bungkus kentang goreng untuk makan malam. Solusi untuk masalah ini telah ditemukan, dan banyak pelacak kebugaran sudah memiliki opsi untuk menghitung kalori yang Anda konsumsi. Dengan bantuan beberapa aplikasi khusus, Anda akan dapat membuat catatan harian tentang produk yang dikonsumsi dan bahkan mendapatkan saran ahli gizi profesional.
Biaya Fitbit, Jawbone UP 3, UP24 dan bahkan potongan harga Fitbit Flex semua memiliki buku harian konsumsi. Begitu juga Ketidakcocokan Bersinar, yang juga tahan air dan dapat digunakan pelacak kebugaran renang. Kami juga akan mencatat kemampuan beberapa perangkat untuk melaporkan jumlah kalori dalam beberapa produk dengan barcode mereka. Perangkat ini juga berfungsi di pasar lokal karena mereka dapat menghitung kalori dari hidangan dan produk nasional.
Katakanlah beberapa kata tentang jam tangan pintar. Kita tidak bisa kehilangan jam tangan pintar - setidaknya yang fungsinya berusaha keras untuk mencapai tingkat gadget kebugaran: itu adalah sepupu jarak jauh dari pelacak kebugaran. Tersebut adalah model Fitbit Surge, Wellograph, dan Nike+.
GPS Nike + SportWatch
Mari kita lihat lebih dekat salah satu yang paling tepat untuk model olahraga jam tangan pintar, - Nike + SportWatch GPS. Jam tangan ini adalah upaya interaksi antara gadget dan ... sepatu lari dari pabrikan terkenal. Ini merangsang pelanggan untuk berlari secara teratur dan memiliki fungsi dasar penghitung langkah, penghitung putaran, dan pelacak kalori yang bekerja dengan semua jenis sepatu..
Nike melayani pelatih pribadi bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan: ia membandingkan hasil lari sebelumnya dan berikut, memberikan saran, merekomendasikan cara menjalankan dengan benar .... Omong-omong, perangkat ini bahkan memperhitungkan perubahan lansekap, dan modul GPS membantu Anda memantau efisiensi nyata dari perjalanan Anda.
Dengan bantuan gadget semacam itu, Anda dapat beralih dari berjalan di sekitar kota dan berdiet menjadi Bolt Usain lokal! Tentu saja, Anda tidak akan menjadi juara Olimpiade, tetapi kemungkinan besar Anda akan meningkatkan kesehatan dan bentuk tubuh Anda.
Аdidas MiCoach pacer tracker akan membantu Anda melarikan diri dari kelebihan berat badan
Sementara HydroCoach akan mengajarkan Anda kebiasaan minum yang benar, hal ini akan mengajarkan Anda cara menjalankan dengan benar, untuk berlari dengan cara yang tidak akan membahayakan bantuan Anda tetapi akan membantu Anda menurunkan berat badan dan mendapatkan beberapa otot sebagai gantinya. Perangkat ini ditujukan untuk pelari pemula.
Pada dasarnya, Micoach Pacer adalah pelacak kebugaran yang disetel yang memberi tahu Anda cara berolahraga dengan benar. Sederhananya, ini adalah pelacak yang berbicara kepada pemiliknya dengan bantuan earphone terpasang.
Pelacak itu sendiri dapat diperbaiki pada jahitan celana Anda seperti Apple iPod Shuffle. Muncul dengan pelacak kecepatan, monitor detak jantung dan semua kabel yang diperlukan. Monitor detak jantung benar-benar menarik karena terpasang di dada Anda (yang merupakan hal baru untuk gadget kebugaran). Anda dapat mencolokkan earphone ke jack dan mendengarkan gadget mengumumkan kecepatan Anda, kualitas lari dan jarak yang Anda tempuh. Padahal, yang paling penting bukanlah kemampuan gadget untuk memantau data pelari tetapi untuk memberikan beberapa rekomendasi.
Anda mungkin bertanya dengan sinis, “Mengapa saya perlu pelacak ini? Tidak bisakah saya hanya jogging? ” Sungguh, nasihat profesional sangat penting. Coba jogging di pagi hari. Berapa kecepatan Anda? Bagaimana Anda tahu kapan harus berhenti: setelah merasa sedikit lelah di kaki Anda atau kapan Anda akan jatuh? Pendekatan acak semacam itu sebenarnya sangat berbahaya bagi kesehatan Anda. Teknik yang tidak tepat dan kondisi berlari yang salah akan menyebabkan beberapa cedera serius.
Sama seperti pelacak kualitas lainnya, produk ini oleh Adidas dapat dihubungkan ke smartphone dan memiliki koneksi Internet, menyimpan rekam jejak hasil Anda dan memiliki aplikasi pintar. Yang penting adalah kenyataan bahwa antara lain, ada mode penurunan berat badan, yang tidak ditemukan di pelacak kebugaran klasik lainnya.
Adapun keunggulan perangkat, kita harus menyebutkan bahwa detak jantung, penghitung langkah, dan laporan sensor lainnya sangat rinci. Modul GPS juga tersedia: bagaimana Anda bisa melakukannya tanpa itu ketika datang ke pelacak kebugaran untuk berlari? Berbicara tentang kerugiannya, kami akan menunjukkan baterai lemah dan resistensi dingin yang buruk.
Selain itu, ini adalah anggaran dan perangkat berpikiran terbuka: produsennya memperbarui perangkat lunak cukup sering, gadget mungkin terhubung ke monitor denyut jantung produsen lain dan penghitung langkah, meskipun mereka mengklaim bahwa mereka tidak bertanggung jawab atas kegagalan apa pun yang mungkin muncul akibatnya.
Harga untuk pasokan dasar Bundel Pacer Adidas MiCoach adalah Periksa harga saat ini. Peringkatnya adalah 3,5 bintang dari 5. Umpan balik pelanggan juga positif dan menyenangkan, yang mungkin karena manfaat nyata gadget atau karena efek wow yang pasti disebabkan oleh nama merek Adidas.
Botol pintar HydraCoach akan mengajarkan Anda untuk minum dengan benar
Dan sekarang mari kita mengalihkan perhatian kita ke gadget yang hampir tidak memiliki saingan serupa, seperti a Hydro Coach botol pintar. Untuk kehilangan berat ekstra, Anda tidak hanya harus makan dengan benar, tetapi Anda juga harus minum dengan benar.
Sportline HydraCoach Intelligent Water Bottle adalah nama resmi proyek tersebut. Menurut ide para pengembang HydroCoach, botol ini dapat Anda gunakan sepanjang hari, Anda seharusnya meminumnya selama latihan, di rumah atau di kantor.
Apa yang bisa dilakukan Botol Cerdas ini? Perangkat akan menghitung tingkat asupan cairan Anda per hari. Setelah itu HC melacak berapa banyak air yang sebenarnya Anda minum per hari dan apakah Anda melakukannya dengan benar - seperti dalam volume asupan Anda dan frekuensinya. Anda tahu, minum air setiap hari dalam dua menit tidak bisa disebut hidrasi yang sehat.
Mengapa minum yang tepat penting untuk menurunkan berat badan? Pertama, air mempercepat metabolisme dalam tubuh manusia. Anda akan mendaur ulang kalori yang diterima dan racun lebih cepat dan semua zat berbahaya akan meninggalkan tubuh Anda lebih cepat juga. Kedua, makanan membantu pencernaan: minum setengah jam sebelum makan dan satu jam setelah itu sangat dianjurkan oleh ahli gizi dan spesialis gizi. Selain itu, air membersihkan tubuh, menghilangkan rasa lapar, melembabkan sendi, memperkuat otot dan melakukan lebih banyak lagi. Tetapi agar semua fasilitas ini dapat berfungsi, Anda harus mengetahui norma laju asupan cairan dan minum cairan Anda secara berkala. Inilah saat HydroCoach datang untuk membantu.
HydroCoach juga membuat buku harian hidrasi Anda, cara yang sama pelacak kebugaran menyimpan buku harian kalori. Produk ini akan membantu Anda menyesuaikan rutinitas harian Anda sehingga asupan air Anda merangsang pencapaian tujuan awal Anda, mis. Menurunkan berat badan! Pabrikan memastikan bahwa gadget itu dirancang dengan bimbingan ahli diet dan pelatih kebugaran terkemuka Amerika Serikat. Nama botol interaktif pertama di dunia dibenarkan oleh layar digital kecil yang dilengkapi perangkat ini. Layar ini menunjukkan statistik utama yang direkam oleh produk ini.
Produk ini tidak mahal, tetapi pengguna tidak menghargai manfaat HydroCoach sangat (berperingkat 2,5 bintang dari 5). Kurangnya pemberitahuan otomatis tentang perlunya minum secangkir air (bahkan tidak ada notifikasi suara!) Dan layar LED dikenal kesalahan. Namun, untuk masing-masing miliknya, dan seterusnya, baca ulasan pelanggan lain dan putuskan apakah Anda secara pribadi ingin membeli botol pintar ini.
Xbox Kinect: menurunkan berat badan saat bermain game
Masyarakat memandang seorang gamer yang tipikal adalah cowok kelebihan berat badan yang berbaring di sofa 24/7 di depan layar dan memainkan video game dengan bantuan konsol favorit mereka. Pabrikan Xbox memutuskan untuk menyangkal stereotip ini dan meluncurkan berbagai macam produk olahraga. Sistem latihan virtual mereka dan permainan gim yang aktif membantu Anda menurunkan berat badan saat bermain!
Pabrikan telah lama tertarik pada olahraga dan telah meluncurkan selusin simulator di mana gamer dapat muncul sebagai petinju, pelari, pelempar lembing, dll.
Hal baru olahraga apa yang telah diperkenalkan Xbox baru-baru ini? Salah satu proyek terkenal Xbox Kinect Training yang ditujukan untuk menurunkan berat badan berlebihan adalah salah satunya.
Idenya seperti ini: atlet yang kecokelatan dengan suara yang menyenangkan muncul di layar konsol sebelum Anda. Pelatih virtual Anda akan menanyakan apa tujuan tuannya untuk berolahraga, ia kemudian akan berpikir sedikit dan mulai menunjukkan kepada Anda beberapa latihan profesional. Tugas Anda adalah mengulanginya dan mengikuti arahan “jin Anda dalam botol”. Setiap squat atau stretch bernilai sejumlah poin. Di akhir latihan, ketika Anda semua berdarah, berkeringat, dan menangis, pelatih pribadi virtual Anda akan menghitung beban, jumlah tikungan yang berhasil, push-up dan ayunan kaki, akan sampai pada penyebut yang sama dan terus dasar dari semua yang akan muncul dengan hasil cetak bahan bakar yang merupakan indikator rinci dari semua yang telah Anda capai.
Setelah itu, Anda akan dapat membuat pilihan akhir dan memutuskan apakah Anda akan mengikuti program latihan ini dan pergi pada hari berikutnya atau Anda akan membuang CD dengan perangkat lunak ini dan lari ke McDonald's terdekat untuk membeli burger. Inti dari perangkat lunak ini adalah bahwa hal itu tidak akan mudah: meskipun pelatih Anda virtual, ia sangat menuntut, sehingga Anda benar-benar harus bekerja di belakang Anda.
Ngomong-ngomong, meskipun kesulitan latihan, proyek ini memiliki peringkat yang baik, 4,1 bintang dari 5. Pelatihan Kinect untuk biaya Xbox 360 Periksa harga saat ini
Prosedur Penghapusan Lemak Dan Cryolipolysis
Alternatif yang lebih mahal tetapi cukup efektif adalah prosedur pembuangan lemak yang terbagi menjadi invasif, seperti sedot lemak, dan noninvasif. Yang terakhir termasuk terapi laser dan ultrasonik serta cryolipolysis yang juga dikenal sebagai coolsculpting. Perawatan ultrasound menargetkan lemak dengan meningkatkan suhu jaringan di atas 130 ° F sementara terapi laser tingkat rendah diyakini mencairkan sel-sel lemak Anda, melepaskan isinya sebagai limbah..
Cryolipolysis merupakan teknik yang cukup baru yang belum dipelajari secara menyeluruh. Ini adalah perawatan yang melibatkan penggunaan suhu dingin untuk menghancurkan sel-sel lemak tanpa merusak kulit. Intinya adalah bahwa sel-sel lemak lebih sensitif terhadap dingin daripada saraf, pembuluh darah dan kulit, dan karenanya, akan membeku lebih dulu. Mesin mendinginkan area-area tertentu dari tubuh Anda, dengan setiap sesi memakan waktu sekitar satu jam. Menurut pengembang teknik ini, coolsculpting memberikan hasil jangka panjang mengurangi lemak di tempat yang dirawat hingga 25%.
Jika semudah itu, mengapa itu tidak menyebar luas? Pertama-tama, karena mahal karena Anda harus membayar sekitar $ 1.000 per area perawatan. Kedua, metode ini bukan untuk semua orang. Sementara menjadi alternatif yang lebih aman untuk sedot lemak dan teknologi yang dibersihkan FDA, cryolipolysis hanya dapat diterapkan pada area kecil. Terlepas dari itu, perawatan ini dikontraindikasikan untuk pasien dengan sejumlah masalah kesehatan, seperti penyakit aglutinin dingin, sirkulasi darah berkurang di area perawatan, neuropati diabetes, eksim, dermatitis, kondisi nyeri kronis, dan beberapa lainnya..
Meringkas!
Ketika kami memutuskan untuk mencurahkan ulasan ini untuk subjek ini, kami berharap untuk menemukan perangkat kebugaran yang jauh lebih luar biasa dan efektif. Saat ini ada permintaan untuk gaya hidup sehat di masyarakat kita, dan pasar gadget yang dapat dikenakan meluas setiap bulan ... Meskipun demikian, sebagian besar perangkat yang kami uji ternyata tidak selesai, cacat, atau tidak berguna. Hanya mereka yang pantas mendapatkan perhatian Anda yang masuk ke ulasan kami.
Mungkin saat gadget penurunan berat badan yang sempurna belum datang, dan mereka hanya matang di laboratorium raksasa industri. Namun, pada saat ini, hanya itulah yang kita miliki. Kami akan benar-benar bahagia jika Anda akan mengontrol berat badan Anda dengan bantuan perangkat yang dijelaskan.
