Ketika punggung dan leher Anda sakit, ketika Anda secara teratur mengalami migrain dan sakit kepala, ketika Anda menderita radang sendi, linu panggul, plantar fasciitis, mengalami kejang otot, ketika Anda mengalami rasa sakit saat menjalani rehabilitasi pasca operasi atau cedera, pada titik tertentu itu mulai membuat Anda gila . Saya kira Anda telah mendengar tentang stimulasi saraf listrik transkutan yang lebih dikenal dengan TENS. Sekarang, mari kita lihat kondisi kesehatan apa yang dapat diobati dengan mesin jenis ini, bagaimana Anda harus menggunakannya dengan benar, dan di mana harus meletakkan elektroda. Kami juga telah memeriksa umpan balik pelanggan untuk mengetahui apakah stimulasi listrik benar-benar dapat mengurangi rasa sakit.
Apa itu TENS??
Perangkat ini dirancang untuk menghilangkan rasa sakit menggunakan arus listrik bertegangan rendah. Anda dapat menyesuaikan pengaturan untuk mengubah intensitas stimulasi listrik tergantung pada kebutuhan Anda. Yaitu, Anda dapat mengontrol tegangan serta durasi dan lebar pulsa. Unit ini dilengkapi dengan elektroda yang dimaksudkan untuk ditempatkan di berbagai bagian tubuh Anda di mana rasa sakit dialami. Dihasilkan oleh mesin, arus listrik melewati elektroda ini, menembus kulit. Akibatnya, terapi merangsang jalur saraf, mengurangi rasa sakit.
Dari Mana Stimulasi Listrik Berasal??
Mungkin mengejutkan Anda mengetahui bahwa belut listrik adalah prototipe untuk mesin TENS modern. Saya tidak bercanda, orang Mesir kuno menggunakan kejutan yang diberikan oleh ikan itu untuk menghilangkan rasa sakit. Seorang dokter Romawi Largus menyarankan untuk berdiri di atas ikan ini sebagai cara untuk menghilangkan sakit kepala. Tidak perlu dikatakan bahwa kejutan listrik belut tidak dapat disesuaikan atau dikendalikan dan, oleh karena itu, berbahaya. Tetapi pendekatan itu sendiri revolusioner.
Ketika listrik ditemukan, Benjamin Franklin melakukan percobaan untuk membuktikan bahwa listrik dapat digunakan untuk mengobati kelumpuhan. Mesin listrik pertama yang dirancang untuk menghilangkan rasa sakit muncul dua abad yang lalu. Meskipun menjadi versi primitif dari model saat ini, mereka bekerja dengan baik dan tumbuh dengan sangat cepat. Mereka dapat ditingkatkan lebih awal, jika bukan karena keberhasilan pengembangan industri farmasi yang mengemuka.
Pada pertengahan abad ke-20, banyak ilmuwan kembali ke teknologi ini dan melanjutkan penelitian tentang dampak stimulasi listrik dari sensasi nyeri. Teknologi ini telah digunakan di bekas USSR untuk pelatihan olahraga, dengan hasil menunjukkan peningkatan kekuatan hingga 40% pada individu yang terlatih. Pada 1970-an, paten pertama untuk mesin TENS dikeluarkan. Adapun unit EMS, itu pada pertengahan 1950-an ketika Dr. Karl William Edmark, seorang ahli bedah Amerika, mengembangkan mesin yang menggunakan arus searah untuk memberikan kejutan energi yang lebih rendah. Dan pada 1970-an, pedoman pertama untuk mengimplementasikan perangkat ini di AS dikembangkan.
Bagaimana Unit TENS Bekerja?
Bagaimana cara mengurangi rasa sakit? Masalahnya adalah sumsum tulang belakang kita memiliki mekanisme saraf yang memblokir atau membiarkan sinyal dari otak lewat. "Gerbang" ini dapat ditutup, terbuka atau sebagian terbuka tergantung pada sinyal yang diterima. Saat Anda menggunakan mesin iReliev TENS, denyut yang dipancarkannya menjadi satu-satunya stimulus yang dirasakan oleh otak Anda, sedangkan rasa sakitnya tidak terasa lagi..
Pada saat yang sama, proses ini membantu meningkatkan jumlah endorfin, yang merupakan bahan kimia alami yang diproduksi oleh sistem saraf pusat dan efeknya menyerupai morfin. Endorfin menghalangi sensasi rasa sakit dan membuat orang itu merasa bahagia. Sebenarnya, mereka bekerja dengan cara yang sama seperti obat-obatan, tetapi memiliki keuntungan menjadi bahan kimia yang dilepaskan secara alami yang tidak menyebabkan ketergantungan.
Indikasi Untuk Penggunaan Mesin PULUHAN
Masalah ini telah dipelajari secara ilmiah dan sejumlah percobaan telah dilakukan selama beberapa dekade terakhir. Jadi ada cukup fakta untuk dijadikan dasar.
Nyeri punggung bagian atas dan bawah. Pertama-tama, unit TENS dimaksudkan untuk mengurangi rasa sakit di punggung atas dan bawah. Para peneliti telah mengkonfirmasi bahwa terapi ini memiliki efek positif pada pengguna tes. Yaitu, sebagai hasil dari perawatan, mereka mengunjungi dokter mereka lebih jarang dan menghadiri sesi terapi fisik lebih sedikit di klinik. Lebih penting lagi, operasi punggung kurang dilaporkan. Terlepas dari manfaat kesehatan yang jelas dan kenyamanan yang lebih besar, pasien yang dirawat mampu menekan biaya mereka, bahkan ketika harga mesin dipertimbangkan.
Tentu, perawatan ini tidak akan bekerja untuk semua orang dan ada pengguna yang menderita sakit punggung yang melaporkan sedikit kemajuan. Namun, lebih banyak pengguna puas dengan hasilnya dan mengklaim bahwa stimulasi listrik membantu mengurangi rasa sakit. Bahkan, banyak tergantung pada berapa lama perangkat itu digunakan dan apakah elektroda diposisikan dengan benar.
Nyeri pada Sendi. Ini persis apa yang Anda butuhkan ketika Anda merasakan sakit pada persendian Anda. Felicia C. Yu, MD dari Pusat Pengobatan Timur-Barat UCLA menyebutkan nyeri sendi akibat radang sendi sebagai salah satu kondisi di mana TENS telah dipelajari. Degenerasi sendi sering disebabkan oleh osteoartritis dan disertai dengan rasa sakit. Unit TENS mampu mengurangi nyeri radang sendi, terutama jika terbatas pada satu area tubuh Anda. Tempatkan elektroda baik di atas atau di bawah sendi yang sakit, tetapi tidak langsung di atasnya.
Jika Anda menderita rheumatoid arthritis dan rasa sakit dirasakan di beberapa area tubuh, letakkan pembalut dengan urutan sebagai berikut: pertama, rawat area di mana rasa sakitnya paling parah dan kemudian, pindah ke yang kurang menyakitkan. Pengguna dengan nyeri kronis dapat menggunakan mesin sesering tiga kali sehari, kecuali disarankan oleh dokter mereka. Menurut uji coba, stimulasi saraf listrik dalam kombinasi dengan latihan terapi sangat berguna untuk mengobati osteoartritis lutut, dengan lebih dari 70% praktisi merekomendasikan TENS untuk tujuan ini..
Rehabilitasi cedera. Kedua mode dapat bermanfaat dalam rehabilitasi cedera. Proses penyembuhan sering disertai dengan rasa sakit dan kadang-kadang mengambil obat tambahan tidak dianjurkan untuk pasien. Selain itu, beberapa kombinasi obat bersifat kontra-indikatif dan mungkin memiliki efek samping yang tidak diinginkan. Dan di sinilah mesin TENS berguna. Di sisi lain, mode EMS akan membantu Anda merangsang otot untuk mendapatkan kembali kekuatannya. Jenis perawatan ini akan sangat membantu bagi mereka yang tidak dapat melatih otot mereka karena beberapa alasan atau terbatas dalam gerakan mereka.
Perbaikan pencernaan. Ilmuwan India telah melakukan penelitian untuk menentukan apakah stimulasi listrik bermanfaat untuk perbaikan pencernaan. Mereka menempatkan bantalan elektroda pada kulit di daerah kelenjar parotis dan membandingkan jumlah air liur sebelum dan selama stimulasi. Hasilnya menunjukkan bahwa dalam 45 dari 50 pengguna air liur mesin TENS meningkat, dengan tingkat sebesar 0,5 ml per menit. Para peneliti telah menyimpulkan bahwa hasilnya signifikan secara statistik dan mesin TENS harus dianggap efektif dalam meningkatkan jumlah air liur, yang merupakan cairan yang memainkan peran penting dalam pencernaan makanan..
Kejang otot. Pilih mode EMS untuk melatih otot dengan membuatnya berkontraksi dan rileks. Stimulasi semacam ini akan membantu Anda untuk meredakan ketegangan otot segera selama perawatan. Yang mengatakan, mode TENS dapat bermanfaat juga. Masalahnya adalah bahwa rasa sakit meningkatkan kekerasan otot dan ketika rasa sakit berkurang, kekerasan juga berkurang. Klaim ini didukung oleh beberapa lembaga kesehatan pemerintah, seperti British National Health Service yang menunjukkan bahwa unit TENS dapat digunakan untuk mengurangi kejang otot.
Sakit kepala. Terapi TENS sangat membantu bagi orang yang menderita sakit kepala, dengan khasiatnya terbukti secara klinis. Studi ini dilakukan oleh para ilmuwan Teheran untuk mengetahui apakah mesin ini akan membantu mengurangi durasi, frekuensi, dan keparahan sakit kepala. Para pasien dirawat dengan 15 sesi TENS, dengan masing-masing berlangsung 20 menit setiap hari. Elektroda ditempatkan pada kulit dahi sehingga mereka dapat mengirimkan stimulasi ke saraf trigeminal. Para peneliti telah menemukan bahwa mereka yang menggunakan mesin TENS mengalami sakit kepala lebih jarang dan mereka lebih ringan.
Penempatan Unit TENS: Cara Melakukan Perawatan Ini dengan Benar?
Pertama, pasang 3 baterai AA. Baterai tidak dapat diisi ulang dan harus diganti ketika kehabisan daya. Unit ini dilengkapi dengan fitur yang berguna, indikator status baterai, yang akan memberi tahu Anda saat baterai lemah. Sebagai aturan, baterai cukup untuk 30-60 sesi tergantung pada intensitas penggunaan.
Langkah selanjutnya adalah memasukkan kabel kabel ke saluran yang sesuai. Untuk alasan keamanan, pastikan Anda memasukkannya sepenuhnya. Setelah itu, hubungkan dua bantalan elektroda kecil atau yang besar ke kawat. Ingatlah bahwa bantalan tersebut mengandung lapisan perekat yang akan mengering seiring waktu dan Anda harus mengganti komponen ini dengan yang baru. Setelah semua bagian terhubung, letakkan pembalut pada kulit Anda, dengan fokus pada situs di mana rasa sakit terasa. Situs perawatan yang paling umum termasuk perut, bawah, bahu, punggung, dan depan paha, punggung bawah dan atas, dan otot betis.
Oke, sekarang Anda dapat dengan aman menekan tombol Nyala untuk mengaktifkan perangkat. Apa yang nyaman tentang unit ini adalah bahwa ia mati secara otomatis ketika waktu berakhir. Ada 12 kali preset, mulai dari 5 hingga 60 menit. Jadi, Anda tidak perlu menghitung menit dan akan dapat berkonsentrasi penuh pada prosedur. Omong-omong, tidak dianjurkan untuk melepas bantalan saat perangkat dihidupkan karena Anda mungkin mengalami beberapa sensasi yang menyakitkan.
Karena unit ini menawarkan dua mode - TENS dan EMS - Anda harus memilih yang akan Anda gunakan. Ini adalah operasi yang mudah, yang perlu Anda lakukan adalah menekan tombol Mode dan memilih terapi yang akan Anda terapkan. Kami menyarankan Anda untuk mulai dengan tingkat intensitas terendah, meningkatkannya saat Anda terbiasa dengan perawatan. Anda dapat memilih tingkat intensitas yang diinginkan dengan menekan tombol CH1 atau CH2. Anda sebaiknya melakukannya dengan bantalan pada kulit Anda sehingga Anda dapat memilih pengaturan yang paling nyaman untuk Anda.
Cara Menggunakan PULUHAN untuk Mengobati Nyeri Leher?
Jika Anda tidur di posisi yang salah atau memiliki postur yang buruk saat duduk di PC, Anda cenderung mengalami sakit leher yang juga dikenal sebagai nyeri serviks. Apakah perawatan TENS dapat mengurangi rasa sakit seperti ini? Ilmuwan Yordania telah melakukan penelitian yang membuktikan kemanjuran TENS sebagai pengobatan untuk sakit leher. Sekelompok pasien yang menderita gangguan muskuloskeletal dirawat dengan TENS selama satu jam. Hasil penelitian menunjukkan bahwa lebih dari 70% pasien yang dirawat telah mengalami peningkatan yang signifikan. Namun, terapi terbukti paling efektif untuk pasien dengan nyeri leher ringan.
Pada saat yang sama, Anda harus menempatkan bantalan dengan benar. Anda tidak harus menempelkannya langsung di leher. Sebagai gantinya, letakkan di bagian atas punggung atau di bahu di daerah dekat leher. Posisikan satu elektroda di setiap sisi area. Sesuaikan unit untuk menemukan tingkat intensitas stimulasi yang paling tepat.
TENS Unit Penempatan Untuk Linu Panggul
Stimulasi listrik efektif dalam mengobati linu panggul, namun, banyak tergantung pada apakah pengguna menempatkan pembalut di tempat yang tepat. Bagaimana Anda tahu di mana menempatkannya? Pertama-tama, ini adalah area di mana rasa sakit dirasakan. Tekan dengan lembut di tempat untuk mengetahui di mana tepatnya Anda harus menempelkan elektroda. Tempat yang tepat adalah tempat rasa sakit paling akut. Jika Anda masih ragu, fokuslah pada area sepanjang saraf skiatika. Anda dapat memasang hingga empat bantalan, dengan dua di antaranya diletakkan di bagian atas tempat dan dua lainnya berada di bawahnya.
Penempatan Unit TENS Untuk Sakit Kepala / Migrain
Perangkat ini dapat digunakan untuk mengobati sakit kepala, migrain, serta nyeri wajah dan neuralgia. Ada beberapa opsi penempatan. Bintik pertama adalah dahi untuk stimulasi saraf trigeminal. Kedua, pembalut bisa melekat pada bagian belakang leher. Dan ketiga, Anda dapat menempelkan satu elektroda di pelipis kiri dan yang lainnya di tangan kanan dekat jari jempol.
TENS Unit Penempatan Untuk Strain Otot Di Belakang
Untuk hasil yang lebih baik, kami sarankan Anda meminta orang lain untuk menempelkan bantalan ke punggung bawah Anda. Tentu saja, Anda dapat melakukannya sendiri, tetapi dalam hal ini, tidak ada jaminan bahwa Anda akan melakukannya dengan cukup akurat. Jadi bantalan harus terletak di kedua sisi area tempat Anda merasakan sakit. Perlu diingat bahwa elektroda harus terpisah setidaknya 2 inci, sedangkan sudutnya tidak masalah.
Penempatan Unit TENS Untuk Osteoarthritis Pergelangan Kaki
Osteoartritis adalah salah satu penyebab umum nyeri pergelangan kaki, tetapi Anda dapat meredakannya dengan bantuan unit TENS. Pasang dua pembalut pada setiap pergelangan kaki di area yang paling sakit. Bintik-bintik yang paling direkomendasikan termasuk otot betis dan di sekitar pergelangan kaki. Bantalan yang terletak di kaki kanan dan kiri harus terhubung ke saluran yang berbeda. Anda dapat mengubah intensitasnya selama perawatan, tetapi sebaiknya Anda mulai dengan pengaturan terendah.
Penempatan Unit PULUHAN Untuk Trauma Lengan Dan Bahu
Nah, ini bisa terjadi pada semua orang, bahkan orang yang paling sehat pun tidak kebal dari cedera lengan atau pundaknya. Tetapi jika ini terjadi pada Anda, tidak perlu mentolerir rasa sakit. Dalam kasus trauma lengan, satu elektroda harus dipasang di bagian dalam pergelangan tangan, sementara yang lain harus ditempatkan di bicep bagian dalam. Gunakan saluran kedua untuk dua elektroda lainnya yang harus diletakkan di siku bagian dalam. Jika Anda mengalami nyeri pada bahu, oleskan pembalut di sekitar area yang sakit, pada jarak 2 inci dari satu sama lain.
TENS Unit Penempatan Untuk Hip Arthritis
Seiring bertambahnya usia, sendi pinggul bisa menjadi rusak. Yang mengatakan, radang sendi adalah salah satu penyebab paling umum rasa sakit pada rasa sakit, terutama pada orang tua. Dalam hal ini, tempelkan dua pembalut pada area di mana rasa sakitnya paling parah sedangkan dua lainnya harus diletakkan di sekitar titik ini. Pasangan pertama dapat digunakan pada pengaturan yang lebih rendah dari yang kedua.
TENS Unit Penempatan Untuk Nyeri Lutut
Sebaiknya jangan letakkan bantalan langsung pada sendi lutut Anda. Tempat terbaik untuk mengobati rasa sakit semacam ini adalah di sekitar lutut - tempel satu elektroda di atasnya dan yang lain di bawahnya. Jika rasa sakitnya sangat, gunakan 4 pembalut, tempelkan di daerah sekitar penutup lutut.
Tayangan Hidup Tentang TENS. Bagaimana Tim Editorial GADGET Menguji iReliev
Wiki Saya seorang gadis yang relatif sehat :) Mungkin hanya punggung bagian atas dan leher yang sakit setelah lama duduk di depan komputer dan mengendarai mobil. Memang, osteochondrosis adalah penyakit abad ke-21, yang terus kita pertahankan dalam diri kita sendiri dengan tidak melakukan olahraga dan menghabiskan sepanjang hari di laptop dalam posisi anatomi yang tidak sehat..Itu sebabnya saya mengunjungi terapis fisik dua kali setahun. Namun di antaranya, iReliev paling cocok untuk meredakan ketegangan otot. Saya telah menggunakan alat pijat perkusi genggam selama beberapa tahun, tetapi alat ini berat dan tidak cukup nyaman untuk dipindahkan ke belakang karena tangan menjadi lelah. Sementara unit nirkabel adalah persis apa yang dibutuhkan - Anda dapat duduk dengan nyaman dan tetap bekerja. Rasanya seperti kesemutan yang sangat menyenangkan.
Saya telah menguji semua programnya, menempelkan pembalut pada pundak saya untuk mengurangi rasa sakit pada leher. Yang paling kuat dalam mode TENS adalah P8, di mana otot berkontraksi tanpa sadar. Rasanya aneh jika pundak Anda memantul sendiri saat Anda duduk diam. Ini seperti percobaan ilmiah dengan kaki katak - jika Anda telah melihat video ini - dengan kaki berkedut ketika pelepasan terjadi.
Kami juga telah menguji iReliev pada nenek kami, ia mengalami nyeri sendi di kakinya, bahu yang terkilir, dan nyeri di bagian lain tubuhnya. Sebelumnya, dokter sering meresepkan terapi fisik padanya, yang membantunya, jadi dia menyukai gagasan memiliki alat serupa di rumah.
Apa Kata Konsumen tentang iReliev? Ulasan mesin TENS
Dalam ulasan oleh Fairly Odd Rabbits, Anda dapat melihat cara kerja perangkat ini. Blogger menunjukkan unboxing unit iReliev dengan 2 bantalan ekstra besar dan 4 kotak kecil. Semua dari mereka datang disegel sehingga tidak ada yang bisa menyentuh mereka atau apa pun. Paket ini juga berisi baterai baru, kabel koneksi dan unit itu sendiri. "Yang saya sukai dari unit kecil ini adalah ukuran kartu kredit," katanya, menunjukkan mesin. Blogger juga menarik perhatian ke loop yang memungkinkan untuk menghubungkan unit TENS ke pinggang Anda, misalnya. Ini membuat unit ini sangat nyaman bagi mereka yang memiliki tugas di rumah tetapi ingin melakukan perawatan secara teratur. Kemudian, dia menempelkan bantalan di tempat yang terasa sakit. Pastikan kulit Anda bersih dan tidak ada lotion di atasnya. "Ini adalah hal favorit baruku," simpulnya.
Michael Doran, yang merupakan pelanggan iReliev yang bahagia. Seorang ayah dari tujuh anak, ia telah berjuang dengan radang sendi di lutut dan pinggulnya untuk waktu yang lama. Jadi dia membeli unit iReliev TENS dan memutuskan untuk berbagi pengalamannya dengan produk ini. Pertama-tama, Michael mencatat kemudahan penggunaan perangkat ini. Anda bisa menggunakannya di rumah sambil duduk di kursi atau saat Anda sedang bekerja. Dia mengatakan bahwa unit iReliev sangat membantu mengurangi rasa sakit, sesuatu yang membuatnya lebih mudah untuk bergerak dan berfungsi sepanjang hari. "Saya tidak tahu apa yang akan saya lakukan tanpanya," Michael menyimpulkan, berterima kasih kepada perusahaan atas produk yang ditawarkannya.
Unit TENS Terbaik | Laporan konsumen
Mari kita lihat apa yang dikatakan Consumer Reports tentang unit TENS. Sebagai referensi, Consumer Reports adalah majalah bulanan terkemuka dengan pusat penelitian yang berbasis di New York.
Ketika meninjau pengobatan untuk sakit punggung, mereka telah menguji unit TENS bersama dengan krim topikal, pemijat, bantalan pemanas, obat-obatan, dan alat-alat lainnya.. Hasilnya menunjukkan bahwa stimulator saraf listrik adalah yang paling efektif dalam manajemen nyeri, dengan hampir sepertiga penderita sakit punggung mengatakan bahwa itu sangat membantu mereka.. Lima puluh persen konsumen yang diwawancarai mengatakan bahwa mesin TENS mereka tidak banyak membantu dan sisanya 20% tidak mencoba perangkat.
Namun, pendapat pakar berbeda-beda. Sebagai contoh, Journal of Pain Management menguji mesin TENS dan menyimpulkan bahwa itu tidak terlalu membantu. Majalah Consumer Report juga merujuk ke spesialis nyeri punggung Cleveland, Kush Goyal, yang menyarankan agar para pengguna tidak boleh berharap terlalu banyak karena mesin ini tidak menyediakan stimulasi listrik yang cukup..
Apa Yang Dilakukan Stimulator Listrik Untuk Otot??
Walaupun secara klinis terbukti bahwa otot dapat mengambil manfaat dari stimulasi listrik, Anda harus tahu persis apa yang diharapkan dari teknologi ini. Beberapa iklan cenderung melebih-lebihkan potensi teknologi ini, oleh karena itu Anda tidak boleh disesatkan oleh klaim yang tidak berdasar. Sekarang, mari kita lihat apa yang dapat dilakukan mesin EMS untuk otot Anda.
Iya
Mengobati atrofi otot. Peneliti Jerman telah mengungkapkan bahwa itu dapat meningkatkan kinerja fungsional lebih efektif daripada pelatihan sukarela dan menangkal "atrofi serat otot tipe cepat, biasanya terkait dengan sarkopenia". Mereka telah melakukan penelitian dan menemukan bahwa stimulasi semacam ini dapat efektif dalam mengobati berbagai penyakit yang berhubungan dengan atrofi otot.
Rehabilitasi. Terapi ini memainkan peran penting dalam rehabilitasi semua jenis cedera dan digunakan oleh terapis fisik untuk membantu pasien pulih dari operasi. Uji coba menunjukkan bahwa pemulihan dalam kelompok uji lebih tinggi. Secara khusus, pasien yang pulih dari artroplasti lutut total dan mengalami stimulasi listrik menunjukkan peningkatan kecepatan berjalan dibandingkan dengan pasien yang tidak menjalani perawatan semacam ini. Stimulasi listrik juga akan membantu membatasi kehilangan kekuatan otot.
Tidak
Membangun fisik. Perawatan semacam ini tidak dapat membantu membangun otot tanpa latihan fisik. Oleh karena itu, ini tidak dapat dianggap sebagai pengganti aktivitas fisik tetapi lebih merupakan tindakan pelengkap yang akan membantu memperkuat hasil. Stimulasi listrik ditujukan untuk kelompok otot besar saja, bukan yang kecil seperti betis, bisep, dan trisep. Penelitian yang dilakukan oleh University of Wisconsin-La Crosse menunjukkan bahwa setelah 8 minggu perawatan, pasien tidak mengalami kekencangan otot mereka..
Penurunan berat badan. Meskipun teknologi ini telah diiklankan oleh beberapa produsen sebagai metode penurunan berat badan, penelitian ini menemukan bahwa tidak ada perubahan signifikan dalam penurunan berat badan maupun dalam persentase lemak tubuh..
Faq
Bisakah Anda menggunakan unit TENS untuk plantar fasciitis?
Yah, terapi ini tidak akan menyembuhkan penyakit ini tetapi kemungkinan akan memberikan penghilang rasa sakit. Anda harus memasang elektroda ke betis dan bagian bawah kaki. Satu sesi harus berlangsung sekitar setengah jam, sedangkan lama perawatan tergantung pada tingkat keparahan rasa sakit.
Apakah aman untuk menggunakan unit TENS untuk migrain?
Ya tentu saja. TENS disetujui oleh FDA untuk menghilangkan migrain. Ingatlah bahwa FDA melakukan beberapa tes sebelum mengumumkan bahwa satu atau beberapa perangkat lain aman untuk penggunaan umum. Migrain benar-benar mengganggu karena menyebabkan rasa sakit hebat di satu sisi kepala, dengan sakit kepala yang berlangsung hingga 3 hari. Anda dapat dengan aman menempatkan elektroda di atas kepala, tanpa khawatir tentang efek samping.
Apa penempatan unit TENS terbaik untuk neuropati kaki?
Terapi ini dapat digunakan secara efektif pada neuropati kaki sedang hingga berat. Di mana posisi elektroda? Ambil bantalan kecil dan letakkan di tumit Anda. Pastikan Anda telah membersihkan tumit sepenuhnya sebelum sesi.
Bisakah Anda menggunakan unit TENS untuk seks untuk meningkatkan orgasme?
Tentu. Tidak hanya arus listrik yang menghilangkan rasa sakit, tetapi juga menyebabkan rangsangan seksual. Wanita dapat menempatkan elektroda pada vulva mereka, pantat sementara pria dapat memposisikannya pada penis mereka dan daerah sekitarnya.
Cara menggunakan unit TENS pada penis?
Unit TENS akan memberikan impuls listrik yang lembut ke penis Anda. Anda harus meletakkan satu elektroda di sisi atas penis Anda dan yang lainnya di daerah di bawah bola dan di atas anus.
Mesin PULUHAN Dapat Digunakan Untuk Nyeri Kanker?
Faktanya, kita harus membagi pertanyaan menjadi dua bagian - apakah terapi ini efektif terhadap nyeri terkait kanker dan apakah aman untuk diterapkan di area tumor. Adapun pertanyaan pertama, sejumlah penelitian mengungkapkan bahwa mesin TENS dapat menjadi alat pelengkap yang bermanfaat untuk menghilangkan rasa sakit pada pasien kanker. Ini sangat penting karena obat, walaupun efektif, penuh dengan efek samping.
Untuk mendukung pernyataan ini dengan bukti yang mendukung, kami akan mengutip di bawah temuan yang dibuat oleh para ahli dari University of California. Mereka telah melakukan penelitian yang melibatkan merawat pasien dengan nyeri kanker dengan unit TENS. Pasien-pasien yang melaporkan penghilang rasa sakit disediakan dengan mesin ini untuk digunakan di rumah. Hasilnya menunjukkan peningkatan pada hampir 70% pasien yang telah dirawat menggunakan perangkat ini selama dua bulan.
PULUHAN dan kontraindikasi kanker
Namun, Lora Packel dari Rumah Sakit Universitas Pennsylvania, memperingatkan bahwa meskipun TENS adalah terapi berisiko rendah, beberapa praktisi mengatakan bahwa itu tidak boleh diterapkan secara langsung di atas tumor..
Jeffrey Loh, MD, mencatat bahwa efek terapi semacam ini kontroversial. Di satu sisi, peningkatan aliran darah dapat merangsang pertumbuhan tumor karena memengaruhi pasokan oksigen ke tumor. Di sisi lain, penelitian menunjukkan bahwa baik mesin TENS frekuensi tinggi maupun frekuensi rendah tidak dapat secara signifikan mempengaruhi sirkulasi darah. Yang mengatakan, unit frekuensi tinggi (di atas 80 Hz) diyakini harus memiliki efek lebih rendah pada sirkulasi darah dan, oleh karena itu, lebih aman.
Sedangkan untuk unit iReliev, manual operasi mengatakan bahwa pasien kanker tidak boleh menggunakannya karena "efek stimulasi elektronik pada jaringan kanker tidak diketahui". Nah, ini adalah pendekatan yang bertanggung jawab dan kami sangat menyarankan pasien kanker untuk tidak menerapkan perawatan yang tidak direkomendasikan atau disetujui oleh dokter Anda.
TENS Unit Keselamatan dan Tindakan Pencegahan
Sebagai aturan, pengguna unit TENS tidak mengalami efek samping, tetapi ada pengecualian. Yaitu, bantalan elektroda mereka dapat menyebabkan alergi pada beberapa orang tetapi itu adalah masalah beberapa persen. Tetapi pada dasarnya, efek samping terjadi jika menggunakan unit pada pengaturan tinggi atau untuk periode yang terlalu lama. Dalam hal ini, Anda mungkin memiliki perasaan tidak menyenangkan di daerah yang dirawat, mengalami iritasi kulit atau otot-otot Anda berkedut.
Perangkat ini tidak disarankan untuk penderita penyakit jantung dan tidak boleh digunakan di atas implan logam. Juga, ada persepsi di antara dokter bahwa jenis perawatan ini dikontraindikasikan selama kehamilan, jadi lebih baik berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu..
Di bawah, Anda akan menemukan beberapa aturan untuk penggunaan unit TENS yang aman:
- Jangan menerapkan perawatan selama lebih dari 30 menit setiap kali.
- Jauhkan unit dari jangkauan anak-anak.
- Jangan lepaskan elektroda dari tubuh Anda dengan unit dihidupkan.
- Jangan letakkan elektroda di tempat Anda memiliki kelainan kulit.
- Jangan menempelkannya ke mata, dan jangan masukkan ke mulut.
- Jangan gunakan unit TENS saat mandi.
- Jangan tidur dengan perangkat dihidupkan.
Apakah Mesin PULUHAN Baik untuk Nyeri?
Ya, mereka bisa bermanfaat. Lebih penting lagi, perangkat ini telah diuji secara klinis, dengan hasil yang membuktikan bahwa pengobatan TENS dapat mengurangi rasa sakit pada beberapa kasus. Jadi para peneliti dari University of California melakukan penelitian di pusat kanker untuk mengetahui apakah metode ini akan membantu meringankan rasa sakit terkait kanker yang parah.
Tes telah menunjukkan bahwa metode ini bermanfaat pada hampir 70% pasien selama dua bulan. Penting untuk ditekankan bahwa tidak semua pasien ternyata responsif terhadap pengobatan. Tetapi mereka yang menunjukkan peningkatan gejala nyeri disarankan untuk menggunakan perangkat semacam itu di rumah.
Studi lain menunjukkan bahwa alat itu mampu meningkatkan nyeri tulang akibat kanker saat bergerak. Namun, terkadang malah sebaliknya. Ada tes yang menunjukkan tidak ada pengurangan yang signifikan dari rasa sakit kanker setelah perawatan TENS, yang berarti bahwa metode ini tidak untuk semua orang.
Menggunakan mesin TENS sebagai alternatif obat akan membantu menghindari efek samping yang terkait dengan yang terakhir. Selain itu, perangkat ini dapat menjadi suplemen yang baik untuk pengobatan jika rasa sakitnya parah. Bagaimanapun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda sebelum mengobati rasa sakit terkait kanker dengan mesin TENS. Karena pendekatan bebas narkoba semakin diminati, lebih banyak penelitian jelas diperlukan untuk menentukan efektivitas metode khusus ini.
