Apple Watch Anda dapat mengingatkan Anda untuk memulai latihan yang benar atau mengakhiri sesi, jika Anda lupa.
TAKEAWAYS:
- Deteksi latihan otomatis adalah fitur baru dari perangkat lunak watchOS 5.
- Ini mendukung pelacakan retroaktif ke awal aktivitas Anda.
- Anda dikreditkan untuk latihan yang telah Anda selesaikan.
- Ini bekerja pada model Apple Watch apa pun
Perangkat yang dapat dikenakan menggunakan sensor accelerometer dan detak jantung bawaan untuk mengidentifikasi gerakan dan peningkatan detak jantung, keduanya merupakan tanda bahwa Anda mungkin berolahraga.
Untuk banyak jenis olahraga, Apple Watch merasakan ketika Anda bergerak dan secara opsional dapat mengingatkan Anda untuk memulai aplikasi Latihan. Selain memberi Anda kredit untuk latihan yang telah Anda lakukan, itu juga akan mengingatkan Anda untuk mengakhiri latihan Anda jika Anda terganggu ketika pendinginan.
Ikuti bersama untuk langkah-langkah untuk menghidupkan atau mematikan pengingat latihan.
Cara menonaktifkan deteksi latihan otomatis
Deteksi latihan otomatis diaktifkan secara default.
Untuk menonaktifkan deteksi auto-workout untuk Apple Watch Anda, gunakan salah satu aplikasi Watch pengiring di iPhone pasangan Anda atau aplikasi Pengaturan di jam tangan itu sendiri.
jam apel
Untuk menonaktifkan pengingat latihan otomatis dari pergelangan tangan Anda, lakukan hal berikut.
1) Buka Pengaturan aplikasi di jam tangan Anda.
2) Keran Bekerja dalam daftar.
3) Matikan tombol yang berlabel Mulai Pengingat Latihan dan Akhiri Pengingat Latihan.
Ke depan, Apple Watch Anda tidak akan lagi memperingatkan Anda untuk memulai latihan yang benar berdasarkan gerakan yang terdeteksi dan peningkatan denyut jantung. Demikian juga, Anda tidak akan lagi melakukan ping untuk mengakhiri sesi latihan setelah periode tidak aktif.
iPhone
Lakukan hal berikut pada iPhone pasangan Anda:
1) Buka pendamping Tonton aplikasi di iPhone Anda dengan iOS 12 atau lebih baru.
2) Ketuk Jam tanganku tab di bagian bawah.
3) Keran Bekerja.
4) Matikan tombol Mulai Pengingat Latihan dan Akhiri Pengingat Latihan.
Anda juga dapat mematikan pengingat awal saat membiarkan opsi lainnya menyala. Melakukannya akan menghentikan pengingat awal tersebut sambil memastikan Anda masih akan diberitahu jika Anda lupa untuk mengakhiri sesi.
Mendeteksi latihan Anda, secara otomatis
Anda dapat memilih untuk menerima pemberitahuan di pergelangan tangan yang mengingatkan Anda untuk memulai latihan yang benar atau didorong untuk mengakhiri sesi latihan Anda saat ini. Perangkat lunak Apple Watch mendukung fitur praktis ini untuk jenis latihan paling populer, seperti berlari, bersepeda, dan berenang.
Anda dapat mengaktifkan / menonaktifkan pengingat latihan awal / akhir secara individual.
Pengingat mulai didukung untuk jenis latihan berikut:
- Lari
- Berjalan
- Renang
- Berbentuk bulat panjang
- Pendayung
Pengingat akhir berlaku untuk semua jenis latihan kecuali "Lainnya".
Jika Anda menggunakan deteksi latihan otomatis?
Apakah Anda orang yang pelupa? Jika demikian, deteksi latihan otomatis akan memastikan kemajuan Anda dilacak jika Anda sudah memulai pelatihan tetapi lupa untuk memulai sesi secara manual di aplikasi Latihan.
Penggemar kebugaran dan normal yang bergantung pada Apple Watch mereka untuk melacak latihan secara teratur mungkin tidak akan banyak menggunakan untuk peringatan berguna ini.
Tetapi jika Anda tidak perlu diingatkan untuk memulai atau mengakhiri sesi latihan Anda, menonaktifkan fitur Apple Watch ini akan membantu sedikit memperpanjang usia baterai..
Pikiran Anda
Apakah Anda senang Apple Watch dapat mengetahui kapan Anda berlatih? Apakah Anda memasukkan diri Anda dalam kelompok orang yang pelupa yang akan memastikan fitur ini diaktifkan setiap saat?
Tinggalkan komentar di bawah ini untuk memberi tahu kami pendapat Anda tentang deteksi auto-workout Apple Watch.
Butuh bantuan? Tanyakan iDB!
Jika Anda suka caranya, sampaikan kepada orang-orang pendukung Anda dan berikan komentar di bawah.
Terjebak? Tidak yakin bagaimana melakukan hal-hal tertentu pada perangkat Apple Anda? Beritahu kami via [email protected] dan tutorial di masa depan mungkin memberikan solusi.
Kirim saran caranya sendiri melalui [email protected].
